Artikler
Lifeline Care tilbyr informative artikler som har som formål å gi svar og veiledning i nye og ukjente faser av livet. Vi ønsker å bidra til å gjøre livet litt enklere ved å tilby nyttig informasjon og veiledning.
Hva er de første tegnene på overgangsalder?
Overgangsalderen, eller menopausen, er en naturlig fase i en kvinnes liv som markerer slutten på hennes reproduktive år. Denne overgangen kan starte gradvis med en fase kalt perimenopausen, som kan begynne flere år før menstruasjonen slutter helt. For mange kvinner er det en periode fylt med både fysiske og emosjonelle endringer, som kan variere i intensitet. Men hva er de første tegnene på at overgangsalderen er i gang?
Hvilke næringsstoffer er viktig for barn?
For å støtte barns vekst og utvikling, trenger de et balansert kosthold som inneholder alle nødvendige næringsstoffer. Blant disse er vitamin D og Omega-3 fettsyrer spesielt viktige. Mange barn får ikke tilstrekkelige mengder av disse næringsstoffene gjennom kosten alene, og derfor kan tilskudd være nyttige for å dekke behovet.
Hvorfor er god søvn viktig?
Søvn er en grunnleggende biologisk prosess som er avgjørende for vår generelle helse og velvære. Det er fort gjort å undervurdere viktigheten av god søvn. Mange mennesker sliter med søvnproblemer, som kan ha alvorlige konsekvenser på kort og lang sikt.
Forskjellen på kosttilskudd for gravide og ammende
Under graviditet og barseltid er næringsbehovet til både mor og barn avgjørende for optimal helse og utvikling. Imidlertid er det viktig å forstå at det er forskjeller mellom kosttilskudd som er designet spesifikt for gravide og de som er ment for ammende mødre. Å kjenne til disse forskjellene kan bidra til å sikre at både mor og barn får de riktige næringsstoffene i riktig mengde til rett tid.
Spørsmål og svar om kosttilskudd for gravide
Når man går inn i en ny fase av livet, oppstår det ofte spørsmål og et behov for informasjon. For å gjøre overgangen litt enklere, har vi i Lifeline Care svart på de mest vanlige spørsmålene om graviditet og kosttilskudd.
Alt du og barnet ditt trenger av næringsstoffer
Å finne ut at du er gravid gir både en spennende og stressende følelse. Spennende fordi dette er starten på et nytt kapittel i livet med et nytt tilskudd til familien. Stressende fordi hele hverdagen endres.
Disse næringsstoffene trenger du når du ammer
Å være en nybakt mor er fantastisk. Kanskje den beste følelsen i verden. Men selv oppi all lykken er det også krevende. Og slitsomt. Du har gått gjennom en fysisk anstrengende periode, og det er viktig å gi kroppen tilstrekkelig hvile og næringsstoffer for å restituere seg.
Meld deg på nyhetsbrevet vårt!
Meld deg på nyhetsbrevet vårt!
Ved å melde deg på nyhetsbrevet vårt får du de siste nyhetene om Lifeline Care når det gjelder kampanjer, fagartikler, eksklusive tilbud og mye mer.
Du får også 10% rabatt på ett kjøp av produktene våre hos apotera.no!
